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Acompañamiento
emocional y psicológico
Soy Mar Pla, psicóloga, coach y comunicadora
Soy psicóloga en Mallorca y coach profesional. Acompaño a las personas en un proceso de terapia y coaching para que puedan orientarse al cambio, resolver su problema, mejorar su calidad de vida y lograr sus objetivos.
Realizo procesos individuales y de pareja, presenciales en Mallorca y online, y también formación y dinamización de procesos grupales.
«Confío en las personas y en su capacidad de transformación, para lograr una vida más plena y satisfactoria.»
“La locura es hacer las cosas igual y desear resultados diferentes”
Albert Einstein
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Te acompaño a descubrir tu bienestar personal y la plenitud.
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SI TIENES UN DESEO TE ACOMPAÑO EN TU CAMINO HACIA LA META
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No se trata de hacer mucho esfuerzo para tener éxito, basta con poner la energía en el sitio adecuado
BLOG
...tienes la oportunidad de ver las cosas de otra manera. Así que si todo se pone del revés busca un punto de apoyo y encontrarás un nuevo equilibrio.
CUANDO LA VIDA SE TE PONE DEL REVÉS
¿Qué pasaría si pudieras ver tu conflicto o dificultad en la piel de otro personaje?¡Entrénate en sentir cosas nuevas y abre nuevos espacios de actuación!
SI YO FUERA PEPPA PIG
Los delfines son una bella representación del ejercicio del coach: acompañan a las personas des del respeto, la curiosidad, la libertad y el sentido del humor.
Y tu, ¿cómo acompañas a los tuyos?
"DOLPHING": EL ARTE DE ACOMPAÑAR PERSONAS
En este momento de pandemia, somos más conscientes que nunca que nuestra vida depende, en gran parte, de cómo se comporte el grueso de la población. Por lo tanto, es urgente hacer una buena gestión emocional individual de lo que depende de una amplia mayoría y que no podemos controlar.
SAL A LA CALLE Y PROTÉGETE EMOCIONALMENTE
Quizá hace semanas que sueñas con el momento de volver a trabajar, ver a los amigos y salir a la calle sólo “porqué sí”, sin comprar, sin tirar la basura, sin sacar al perro. Quizá ahora te sorprenda encontrarte más estresado/a, desanimado/a o con ansiedad. Este es un sentimiento generalizado y está bien verbalizarlo y darle un sentido.
ESCALAR LA DESESCALADA. Una nueva etapa de adaptación emocional y psicológica.
Si sientes que la pandemia te ha cogido en un momento de la vida en que tenías otros planes es una buena señal: ¡tienes planes! Pero tener planes no es suficiente, la gracia es llevarlos a cabo.
